Her er forskellige links til gode og sjove træningsøvelser. Har I Ideer som i vil dele med andre kan vi ligge dem ind her.
Links til JBU gode Ideer
Opvarmingsprogram (20 Min) mindre skader
Spørg Fyssen: DGI : her kan du finde inspiration og viden om skadeforebyggelse
DGI - Øvelsesbanken- Masser af gode træningsøvelser. Øvelserne vises på video også.